NOTE

§✦Lezione Introduttiva: è una classe dedicata a chi non ha mai praticato. L’insegnante guida gli studenti nell’esecuzione di una parte delle posizioni della I serie preparandoli per la pratica avanzata.

Lezione Guidata Principianti : L’insegnante guida gli studenti nell’esecuzione di una parte delle posizioni della I serie preparandoli per la pratica avanzata.

Pratica Avanzata: è una pratica autonoma per chi conosce almeno un po’ la sequenza e il vinyasa. L’insegnante segue gli studenti correggendoli individualmente. Questo metodo aiuta a consolidare la pratica personale. I praticanti di Mysore Style possono entrare durante tutti gli orari indicati con l’accortezza che l’ingresso sia effettuato in tempo utile a terminare la pratica entro l’orario di chiusura previsto. Questa classe non è aperta ai neofiti.

*La propria presenza va confermata entro la sera che precede la lezione via whatsapp al 347 6259624

 

PRATICALunedì MartedìMercoledìGiovedì Venerdì Sabato
ASHTANGA YOGA18:00-20:30 PRATICA AVANZATA✯

19:00-20:30 LEZIONE GUIDATA PRINCIPIANTI ✦

17:30-20:30 LEZIONE GUIDATA PRINCIPIANTI

✦18:45-20:30 PRATICA AVANZATA✯

17:30-19:30 PRATICA AVANZATA✯

19:00-20:30 LEZIONE INTRODUTTIVA§✦

18:30-20:30 PRATICA AVANZATA✯

19:00-20:30 LEZIONE GUIDATA PRINCIPIANTI ✦