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Ashtanga Yoga Perugia
Ashtanga Yoga PerugiaGli insegnanti di Ashtanga e l’importanza di saper scegliere
“All’inizio del mio lungo percorso nell’Ashtanga (24 anni) “cercavo” nelle shale dei più grandi maestri, quelli certificati direttamente da Pattabhi Jois Guruji. Al tempo, c’era quel ristretto gruppo dei suoi allievi storici, sparsi nel mondo. Solo due erano i “certificati” dal guru in Italia, prima che lui morisse: Tina Pizzimenti e Lino Miele. Ero convinta (come oggi d’altra parte) che questa pratica perfetta e potente, si può conoscere nella sua purezza, nella sua completa efficacia, solo risalendo il più possibile alla fonte originaria: Krishnamacharya e Pattabhi Jois. Sono arrivata quindi nella shala di Lino Miele e immediatamente sono stata investita dall’energia, dal benessere, dalla gioia, che è praticare sotto la sua guida. Ho capito che quello era lo yoga di cui volevo approfondire la conoscenza, riconoscendo Lino come mio maestro. Tra i suoi allievi storici, vi sono maestri con una sapienza e conoscenza dell’Ashtanga yoga che pochi al mondo hanno, e senza la fama del web, perché questo “apparire” non è ciò che perseguono. Lino insegna che tra allievo e maestro è necessaria una conoscenza personale e una frequentazione continua e profonda negli anni. Apprezzo sempre di più la serietà e coerenza del suo insegnamento. Nella nostra shala a Perugia, invitiamo a tenere workshop solo maestri che conosciamo e frequentiamo da anni; in tal modo possiamo essere garanti della loro esperienza, passione e autenticità. Sono prevalentemente allievi di Lino Miele, ritenendo che, sia fondamentale nella scelta di un insegnante, e per avere un’idea giusta del suo percorso, chi sia la sua guida alla conoscenza di questa pratica.” Simona
VENERDÌ 1 – SABATO 2 – DOMENICA 3 DICEMBRE avremo la fortuna di avere con noi per un seminario di pratica e approfondimenti NADIA VALENT una degli assistenti di Lino Miele più stimati e apprezzati.
Ashtanga Yoga PerugiaLa Pratica Ashtanga Yoga Guidata e Mysore
Come tutti ho iniziato a praticare ashtanga facendo delle guidate per principianti, in poco tempo sono passata alla pratica mysore e da subito ho amato questo senso di indipendenza che la pratica mysore mi permetteva: poter praticare ovunque, da sola, e quando ero nella shala con l’insegnante, poter seguire il mio ritmo e respiro.
Diversi anni dopo, curiosa, ho partecipato a una guidata full vinyasa di Lino Miele all’Ashtanga Research Institute a Roma. Ho scoperto un’altra pratica.
Quindi ho partecipato alla mia prima guidata prima serie di Lino Miele nella sua shala a Kovalam in India; la guidata di un maestro sapiente è una finestra aperta sulle profondità della pratica. Oltre alle aumentate energia e benessere, ho cominciato a intravedere quel sistema perfetto che è l’Ashtanga Vinyasa Yoga. Ogni singolo movimento, regolato all’interno di un sistema rigoroso, scandito dal respiro. Ogni asana con il suo conteggio preciso dei vinyasa, così come ogni passaggio da una posizione all’altra. Come se la pratica fosse una musica con uno spartito da seguire. Uno spartito scritto alla perfezione, talmente efficace nei risultati per chi provasse a seguirlo. Nessuna interruzione, un flusso continuo, la mente fissa in un unico punto. Questa è la musica ashtanga. Simona
Chuck Miller in una pratica guidata da Pattabhi Jois
LA PRATICA ASHTANGA COMPRENDERLA, COMPENETRARLA
LA PRATICA ASHTANGA COMPRENDERLA, COMPENETRARLA
Tante volte parliamo della pratica e delle sue meravigliose implicazioni, ma spesso chi ci ascolta siano essi allievi che praticanti della prima ora, fanno un’ enorme fatica a capire.
Noi di Ashtanga Yoga Perugia, pur sostenendo che solo attraverso la pratica si giunge ad una piena comprensione, vogliamo regalare, a coloro che non ne hanno conoscenza approfondita, quella che è unanimemente considerata tra le pratiche Ashtanga Vinyasa Yoga più belle. Non si tratta di giovani atleti, che sempre a favore di camera e seguendo i dettami di un marketing digitale piacione e ruffiano, sono in grado di impegnare il proprio corpo nelle posture più ardite, che potete trovare ovunque online, ma della pratica incredibile, intima, profonda e consapevole di uno dei più grandi maestri di Ashtanga ancora in vita, Lino Miele.
Il video è lungo, ma se aprite il vostro cuore oltre ai vostri occhi, il tempo si sospenderà, come il corpo di Lino che si libra senza peso nell’aria, nel susseguirsi delle posture del sistema ashtanga, sostenuto dalla potenza gentile e esoterica del respiro.
E allora, forse, qualcosa verrà compreso.